O conteúdo desta página é meramente informativo. Criado através de pesquisas realizadas na internet, seu objetivo único é transmitir informações pertinentes à saúde da mulher.

  página [1] [2][3][4][5][6][7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15]

Cólica menstrual muito forte não é normal
  Pode ser sintoma de endometriose, doença que acomete quase 5 milhões de mulheres no Brasil.

Entre os sintomas mais importantes, destacam-se as fortes cólicas menstruais, dores nas relações sexuais, dor pélvica crônica e infertilidade. Mas também dores para evacuar e sangramento nas fezes que aparecem ou pioram no período menstrual podem sinalizar o acometimento intestinal da doença, forma

mais severa e de difícil tratamento.

Não existe cura para endometriose, é importante que as pacientes portadoras sejam diagnosticadas e tratadas precocemente antes que a doença atinja suas formas mais agressivas.
Incontinência urinária
 
Aproximadamente 40% das mulheres, com mais de 60 anos queixam-se de incontinência urinária, isto é, do desconforto causado pela perda involuntária de urina.
As causas estão, comumente, associadas à perda de hormônio feminino após a menopausa, mas podem ser agravadas por sucessivas gestações com parto natural e conseqüente
relaxamento dos músculos do períneo e da bexiga.

Previna-se com alguns cuidados básicos:

. Exercícios físicos.
· Controle do peso.
· Orientação médica na menopausa.
· Controle do estresse.
Pare de roer as unhas

 Parece incontrolável. Pode acontecer durante um filme de suspense, antes da prova de matemática ou à espera de um telefonema importante. O caso é que, quando você se dá conta, está com a mão na boca devorando todas as unhas. Esse mau hábito pode facilitar a entrada de diversas bactérias em seu organismo. Não está na hora de tentar parar?

Primeiro, tente identificar os momentos em que você leva as mãos à boca: se é quando está tenso, ansioso, depressivo, cansado, distraído, triste ou, até mesmo, alegre.Quando você perceber o que o leva a roer as unhas, ficará mais fácil controlar-se.

Existem outros artifícios aos quais você pode recorrer para tentar inibir a vontade de roer. Mantenha as unhas aparadas e lixadas - e se não tiverem muita prática, é recomendável procurar uma manicure.

Força de vontade, paciência e calma são importantes para vencer o impulso de devorar as unhas. E tenha certeza de que suas mãos - e sua saúde - agradecerão!
Período fértil

A maioria das mulheres sonha em ser mães. Quando chega o momento deste sonho se realizar, começam a surgir inúmeras dúvidas.

O primeiro passo é visitar seu ginecologista para que ele possa indicar alguns exames que devem ser feitos, (HIV, urina, toxoplasmose, rubéola, entre outros). Para determinar o período fértil, a mulher deve começar a contar a partir do primeiro dia da menstruação, este será o dia 1. Nas mulheres que possuem um ciclo regular a ovulação ocorre normalmente no dia 14 deste ciclo. O período fértil inicia no dia 10 e vai até o dia 17.

Quando se pretende engravidar, deve-se manter relações dia sim, dia não, durante estes dias e nunca mais de uma relação no mesmo dia.

Existem outros métodos para identificar se você está ovulando, a temperatura basal, o muco servical, o ultra-som transvaginal seqüencial e o teste de ovulação.
Escolha do absorvente

Tradicional, fino, superfino, longo ou curto, com ou sem gel, com ou sem abas, perfumado ou não. Para os ginecologistas a escolha entre os modelos de absorventes externos é mais uma questão de gosto pessoal. A grande polêmica fica para o caso do absorvente interno.
1. Experimente os diversos tipos e veja aqueles que você melhor se adapta.
2. Evite os absorventes perfumados pois o perfume irrita a flora bacteriana da vagina podendo provocar o prurido vulvar* e inflamações.
3. Verifique nas embalagens o tipo de revestimento para evitar alergias. Há aqueles que são revestidos de celulose, que é uma fibra natural - mais indicados - aqueles de propiletileno, à base de plástico que podem ou não provocar reação alérgica. Se algum absorvente lhe causar coceira, desista dele.
4.o uso do tampão apenas durante a ginástica, praia ou piscina ou para usar roupas justas e transparentes, pois o absorvente interno pode reter ou retardar a saída do sangue, principalmente em mulheres de vagina encurtada. Além disso, se a colocação for incorreta, pode aderir ao colo do útero, provocando cólicas.