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| O conteúdo
desta página é meramente informativo. Criado através de pesquisas
realizadas na internet, seu objetivo único é transmitir informações
pertinentes à saúde da mulher. |
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| Pimenta
ajuda a emagrecer |
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Verdes e vermelhas,
as pimentas mostram seu poder de fogo contra uma série
de encrencas, desde dor de cabeça até artrite,
passando por reumatismo, má digestão, colesterol
alto e doenças circulatórias.
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Recentemente
estudos mostraram que as pimentas seria uma ótima
ajuda para vencer a obesidade. Graças à
capsaicina, substância presente na parte
mais esbranquiçada, onde ficam as sementes,
que auxilia a derreter a gordura corporal.
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Se
você quer ir para a cama com a certeza de
que só vai acordar no dia seguinte
e com a maior disposição , não
entre na onda de abolir os carboidratos ao anoitecer.
Massas ou batata, portanto, vão muito bem
na última grande refeição.
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Alimentos
ricos em carboidratos contribuem para a produção
de serotonina, que afasta a ansiedade e combate
a insônia, e da melatonina, outro hormônio
que favorece um sono tranqüilo
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Contato
físico importante para todos
Apertos
sutis, abraços, afagos. Mais do que expressões
do bem-querer ao alcance das mãos, gestos de carinho
têm comprovadíssimo poder terapêutico.
A ciência encontrou tantas evidências do elo
entre corpo e mente. O estudo trata do efeito sedativo
do toque da mão amada e das transformações
que é capaz de produzir em áreas do cérebro
ligadas às emoções. É a confirmação
das reações neurológicas ao toque
humano em situação de ameaça ou outro
tipo de estresse emocional. |
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O
que é doença célica?
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É uma intolerância permanente,
isto é, por toda a vida, ao glúten. O
glúten é uma proteína que está
presente nos seguintes alimentos: trigo, aveia, centeio,
cevada e malte.
A doença celíaca ocorre em pessoas com
tendência genética à doença.
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| Geralmente
aparece na infância, nas crianças com idade
entre 1 e 3 anos, mas pode surgir em qualquer idade, inclusive
nas pessoas adultas. O único tratamento é
uma alimentação sem glúten por toda
a vida. A pessoa que tem a doença celíaca
nunca poderá consumir alimentos que contenham trigo,
aveia, centeio, cevada e malte ou os seus derivados. |
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Refrigerante
diet engorda?
Cientistas estudam a relação da ingestão
dos refrigerantes diets com a famosa "barriga de
Chopp" (gordura abdominal) em indivíduos que
faziam dieta e consumiam 1 lata de refrigerante diet diariamente.
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O adoçante
artificial usado seria o responsável, ou ainda
algum outro comportamento associado ao consumo do refrigerante
diet onde o consumidor se sente livre para consumir já
que é diet.
Um estudo realizado na Universidade da Carolina do Norte
(EUA), divulgado no início do mês de março,
liga o consumo de bebidas gasosas ao aumento da obesidade
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